三代助孕宝宝辅食添加的误区
2023/7/25 16:26:01 点击：
三代助孕宝宝辅食添加的三个误区：
1、一岁前三代助孕宝宝不吃肉
有的三代助孕妈妈认为辅食就是面条、粥等淀粉类食物，觉得三代助孕宝宝只有长到1岁才能吃肉类食物。还有些三代助孕妈妈认为肉汤比肉有营养，不吃肉喝汤就行了。这是错误的。肉里含有优质蛋白质和丰富营养素，高汤里除了脂肪含量高外，营养素含量并不可观。不吃肉会导致三代助孕宝宝蛋白质摄入不足，从而造成缺铁、缺锌、缺钙严重。
2、过早添加盐和调味品
很多三代助孕妈妈给三代助孕宝宝做辅食的时候，都习惯性放点盐啊油啊之类的，觉得一点都不放肯定不好吃，三代助孕宝宝也不喜欢吃。实际上三代助孕宝宝所需要的盐，食物本身含有的量就足够了。过早摄入盐会对三代助孕宝宝的身体和肾脏造成负担，也会使得三代助孕宝宝的口味越来越重，摄入的盐越来越多。
3、辅食装奶瓶里吃
刚开始添加米粉或者是泥糊状食物，三代助孕妈妈会发现这种半流质的食物完全可以装在奶瓶里直接给三代助孕宝宝吸着吃，营养又方便。这样做营养是有了，却也让三代助孕宝宝失去了练习咀嚼的机会。
1、一岁前三代助孕宝宝不吃肉
有的三代助孕妈妈认为辅食就是面条、粥等淀粉类食物，觉得三代助孕宝宝只有长到1岁才能吃肉类食物。还有些三代助孕妈妈认为肉汤比肉有营养，不吃肉喝汤就行了。这是错误的。肉里含有优质蛋白质和丰富营养素，高汤里除了脂肪含量高外，营养素含量并不可观。不吃肉会导致三代助孕宝宝蛋白质摄入不足，从而造成缺铁、缺锌、缺钙严重。
2、过早添加盐和调味品
很多三代助孕妈妈给三代助孕宝宝做辅食的时候，都习惯性放点盐啊油啊之类的，觉得一点都不放肯定不好吃，三代助孕宝宝也不喜欢吃。实际上三代助孕宝宝所需要的盐，食物本身含有的量就足够了。过早摄入盐会对三代助孕宝宝的身体和肾脏造成负担，也会使得三代助孕宝宝的口味越来越重，摄入的盐越来越多。
3、辅食装奶瓶里吃
刚开始添加米粉或者是泥糊状食物，三代助孕妈妈会发现这种半流质的食物完全可以装在奶瓶里直接给三代助孕宝宝吸着吃，营养又方便。这样做营养是有了，却也让三代助孕宝宝失去了练习咀嚼的机会。
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